裝備盤點(diǎn)

出門行攝，相機(jī)、長(zhǎng)短焦鏡頭、手機(jī)已是少不了的裝備，下圖是此次出行攜帶的部分器材，相機(jī)有尼康的Z6III、松下GH7，不過鏡頭可不止圖中的Nikkor Z 50mm f/1.4、LEICA DG VARIO-ELMARIT 12-60mm / F2.8-4.0 ASPH. / POWER O.I.S.，比如為了更好拍攝野生動(dòng)物，Z6III還搭配了Nikkor Z 600mm f/6.3 VR S、Nikkor Z 70-200mm f/2.8 VR S等鏡頭。

手機(jī)方面，攜帶的是蘋果iPhone 15 Pro MAX，而且為了釋放手機(jī)視頻潛力，同時(shí)攜帶了一個(gè)2TB的致態(tài)靈·先鋒版移動(dòng)固態(tài)硬盤。在iPhone 15系列，蘋果終于換掉了落后于時(shí)代的Lighting接口，換上USB-C，但耍了小心機(jī)，只有Pro版USB-C接口達(dá)到10Gbps，能通過PSSD外錄4K60P ProRes視頻。

致態(tài)靈使用的是長(zhǎng)江存儲(chǔ)原廠閃存顆粒，讀寫速度達(dá)到了2000MB/s，完全能夠滿足iPhone 15 Pro MAX乃至iPhone 16 Pro MAX外錄4K120P ProRes視頻的寫入速度需求，而在exFAT文件格式下，能iPhone外錄、GH7外錄以及筆記本備份數(shù)據(jù)無縫切換使用，相當(dāng)方便。

致態(tài)靈·先鋒版移動(dòng)固態(tài)硬盤

全副武裝的iPhone，通過斯莫格4704兔籠連接致態(tài)靈·先鋒版移動(dòng)固態(tài)硬盤

除了自然風(fēng)光外，青藏高原獨(dú)特的氣候和地理環(huán)境也孕育了種類豐富的野生動(dòng)物——不僅有大家耳熟能詳?shù)牟亓缪颍€有胡兀鷲、藏馬雞、藏野驢、白唇鹿、雪豹、狼等具有第三極特色的物種，可以說青藏高原是最具野性的野生動(dòng)物天堂。在保持安全距離的同時(shí)，如果想仔細(xì)觀察這些動(dòng)物，一臺(tái)性能優(yōu)異的雙筒望遠(yuǎn)鏡是少不了的。這次旅途就攜帶了蔡司SFL（8x30）以及征服系列Conquest HDX（8x32）。

蔡司SFL

Conquest HDX是蔡司全新推出的雙筒望遠(yuǎn)鏡。為了實(shí)現(xiàn)優(yōu)異的成像效果，這款望遠(yuǎn)鏡使用了高透光玻璃、蔡司T*鍍膜、蔡司FieldFlattenerTM平場(chǎng)技術(shù)、多層相位矯正膜等多種技術(shù)，使得畫面清晰、明亮、色彩真實(shí)，無論是用來觀察野生動(dòng)物，還是旅行過程中欣賞風(fēng)景，體驗(yàn)都非常出色。機(jī)身外殼使用鎂合金制造，確保耐用性的同時(shí)降低重量，再加上內(nèi)部充氮、防霧防水、耐寒耐熱、抗紫外線等多層buff，使得這款望遠(yuǎn)鏡足以適應(yīng)絕大多數(shù)惡劣天氣。同時(shí)，卓越的人體工學(xué)設(shè)計(jì)使得這款望遠(yuǎn)鏡操作起來十分順暢絲滑。

蔡司Conquest HDX

在遠(yuǎn)行時(shí)，后勤工作也是不能忽視了， 為了在路上能高質(zhì)量處理照片，攜帶了一臺(tái)榮耀MagicBook Pro 16，它搭載了英特爾酷睿Ultra 5處理器125H以及NVIDIA RTX 4060顯卡，無論是剪輯Log風(fēng)格4K視頻，還是對(duì)照片進(jìn)行AI處理，性能都相當(dāng)給力。

電力保障也是后勤中不可忽略的一環(huán)，為了喂飽大量電子設(shè)備，攜帶的是貝爾金20000毫安 PD 65W電腦快充移動(dòng)電源，它不僅有20000毫安大容量以及2C+1A多個(gè)接口，可輕松為多臺(tái)手機(jī)充電，而且65W充電功率甚至可以讓MagicBook Pro 16邊充邊用。

最后提一下一個(gè)容易忽略的小東西，血氧儀。在當(dāng)下，很多智能手表具備了心率 、血氧測(cè)量功能，但是本人沒有佩戴手表的習(xí)慣，為一次旅行買一個(gè)智能手表也不值得，選擇一個(gè)小小的指夾式血氧儀無疑更為實(shí)惠，而且多人使用也相當(dāng)方便。

青藏高原看什么：風(fēng)光

在青藏高原上看什么，相信很多人第一反應(yīng)是風(fēng)光，這趟行程我們主要是游走在拉薩、林芝兩個(gè)城市之間，可即使是只有兩個(gè)城市，已經(jīng)能看到河谷、雪山、冰川、藍(lán)冰洞、高原湖泊、原始森林、多種類型的自然景觀。

羊卓雍錯(cuò)、納木錯(cuò)，西藏三大圣湖其中兩個(gè)，也是離拉薩最近的大型湖泊，是很多人首次來拉薩必走的景點(diǎn)。其中羊卓雍錯(cuò)位于山南市貢嘎縣和浪卡子縣境內(nèi)，距離拉薩更近一點(diǎn)，湖的形狀相當(dāng)不規(guī)則，當(dāng)中還有21個(gè)小島。在羊湖1號(hào)觀景臺(tái)上，能夠看到遠(yuǎn)處的寧金康沙峰，與近乎羊卓雍錯(cuò)、山地構(gòu)成一幅壯麗畫面。另外還有多個(gè)觀景臺(tái)能夠讓游客靠近水面，并與牦牛、藏獒等動(dòng)物合影留念。不過時(shí)間充足的話，建議大家自駕環(huán)湖駕駛，這樣才能羊湖豐富多彩的不同面。

羊卓雍錯(cuò)

而納木措是一個(gè)遠(yuǎn)比羊湖巨大的高山湖泊，面積介乎1920至1961平方千米之間，水深超過120米。典型玩法，也就是旅行團(tuán)路線是買票并乘坐景區(qū)大巴進(jìn)入扎西半島，環(huán)視湖面，遙看遠(yuǎn)方的念青唐古拉山脈。自駕的話，可以前往北線，繞湖而行，時(shí)間充足的話，甚至可以前往那木措最著名的景點(diǎn)——圣象天門，不過在出發(fā)前記得查清楚圣像天門是否開放，開放的話是否需要預(yù)約。

納木錯(cuò)

在高原上天氣多變，在翻越埡口時(shí)可能遇到大風(fēng)暴雨，而抵達(dá)河谷時(shí)變成藍(lán)天白云，在林芝時(shí)我們就頻頻遇到大雨，迫使我們不得不改變行程，在酒店休息下來。榮耀MagicBook Pro 16作為一款高性能筆記本，處理照片、剪輯4K沒有壓力，而且性能釋放達(dá)到140W，搭配了一塊3K分辨率、165Hz高刷屏幕，用來玩《黑神話：悟空》也是相當(dāng)流暢，非常適合用來打發(fā)在酒店休息時(shí)光。

不過出來行攝，還是忙正事要緊，這時(shí)榮耀MagicBook Pro 16也幫得上忙，它可選裝基于AI人工智能技術(shù)的YOYO超級(jí)助理，提供了智慧搜索、AI智能推薦、AI文檔總結(jié)多個(gè)功能，能為我推薦適合雨天行走的林芝景點(diǎn)。

在林芝，很多人會(huì)首先想到春天里漫山遍野的桃花，其實(shí)林芝來古冰川也是相當(dāng)值得一走的地方。來古冰川是一組冰川的統(tǒng)稱，包括美西、亞隆、若驕、東嘎、雄加和牛馬冰川等多條冰川，其中亞隆冰川長(zhǎng)12千米，它們都是崗日嘎布山脈所孕育，在來古村，你能看到6000多米的雪峰的冰雪往后延申到然烏湖，在當(dāng)中還藏有大量藍(lán)冰洞。

來古

面對(duì)如此壯觀美景，不要只用肉眼去觀看，拿起蔡司望遠(yuǎn)鏡，它能把崗日嘎布山脈的雪峰拉到眼前，幫助你觀看冰川上的種種細(xì)節(jié)，帶來完全不一樣的體驗(yàn)。

iPhone透過蔡司Conquest HDX拍攝

青藏高原看什么：人文

人文觀察，是前往青藏高原少不了的一環(huán)。從吐蕃王朝興起，藏傳佛教已經(jīng)在這片高原傳承了千年，而拉薩作為政治、經(jīng)濟(jì)、宗教中心，市內(nèi)重要宗教場(chǎng)所林立，周邊也有不少重要寺廟，比較熟悉的布達(dá)拉宮、大小昭寺、拉薩三大寺（色拉寺、哲蚌寺和甘丹寺）。

大昭寺

而在林芝，知名的寺廟也不少，而對(duì)于攝影愛好者，最出名莫過于傾多寺，即傾多強(qiáng)巴林寺。這是一座建立于15世紀(jì)的格魯派寺廟，它沒有大昭寺那種金碧輝煌，但在每年3月中旬到4月中旬，寺廟中桃花盛開，寺廟內(nèi)外桃花掩映，紅墻粉黛，是林芝拍攝桃花少不了一個(gè)打卡點(diǎn)。

每年3、4月份，能在此看到僧人在桃花下辯經(jīng)

除了桃花外，傾多寺設(shè)有辯經(jīng)院，日常僧人們?cè)谶@里進(jìn)行激烈的辯經(jīng)活動(dòng)。非常不幸的是，當(dāng)天傾多寺辯經(jīng)時(shí)間太晚了——要等到下午6點(diǎn)才開始，而時(shí)間又不允許我們停留了這么久，只能與之失之交臂。

iPhone & 致態(tài)靈拍攝

作為彌補(bǔ)，有幸參觀了不常對(duì)外開放的老殿。在參觀老殿之時(shí)，為了避免不必要的關(guān)注、麻煩，改用更為低調(diào)iPhone 15 Pro MAX進(jìn)行拍攝，用致態(tài)靈外錄4K60P ProRes視頻，最大限度還原肉眼所見。

能看辯經(jīng)的不只有傾多寺，來古休登寺的同樣有，但更不幸的是，當(dāng)我們到達(dá)休登寺后，發(fā)現(xiàn)諾達(dá)的寺廟除了參拜的信眾外，空無一人。直到后來找到一位僧人，才知道當(dāng)天寺廟放假，別說是辯經(jīng)，誦經(jīng)都不看到，這次青藏之旅注定與辯經(jīng)無緣。

休登寺

在漫漫旅途中，少不了需要處理照片的時(shí)刻。MagicBook Pro 16的3K分辨率、100% DCI-P3色域屏幕不僅出色地重現(xiàn)相機(jī)照片效果，而且得益于Geforce RTX 4060顯卡，對(duì)Z6III的2450萬像素照片進(jìn)行AI降噪耗時(shí)為20秒（Lightroom預(yù)估時(shí)間），有效節(jié)省了處理照片的時(shí)間。

在來古，我們還遇到這次旅途唯一一次停電。經(jīng)過多年發(fā)展，青藏高原上基建已經(jīng)完善很多，拉薩這種大城市，入夜后到處是霓虹燈。但在來古這種小地方，不時(shí)會(huì)因檢修線路而停電，這時(shí)貝爾金20000毫安 PD 65W電腦快充移動(dòng)電源就派上大用了，它能幫助筆記本電腦實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)的續(xù)航。

西藏寺廟值得看的不只是人文，受到宗教觀念、人口密度低等多種因素影響，藏傳佛教寺廟也是觀察野生動(dòng)物重要場(chǎng)所，比如說雄色寺的僧人會(huì)喂養(yǎng)寺廟周邊的藏馬雞，所以大家在青藏高原寺廟里看到有人胸前掛著望遠(yuǎn)鏡，手持長(zhǎng)槍大炮，千萬不要感到奇怪，人家的確是在認(rèn)真觀鳥。

比如說此行前往尼瑪塘寺，后山就活躍了一群藏馬雞。相比雄色寺的藏馬雞，尼瑪塘寺的藏馬雞雖然習(xí)慣廟里念經(jīng)聲，但是看見外人靠近時(shí)，依然會(huì)保持距離，我們只能通過蔡司望遠(yuǎn)鏡觀察，用600mm長(zhǎng)焦鏡頭去拍攝。

藏馬雞

除了一些特殊的區(qū)域，青藏高原觀看更多講究機(jī)緣，比如說在亞隆冰川徒步結(jié)束，返回越野車之時(shí)，在邊上山頭出現(xiàn)了一大群巖羊，只可惜當(dāng)時(shí)攜帶是50mm F1.4以及14-30mm F4鏡頭，無法捕捉到它們?cè)趲r壁飛奔的瞬間。

出現(xiàn)巖羊的山頭

胡兀鷲

土拔鼠

最后一提的是，在青藏高原旅行之時(shí)意外很多，在一次拍攝時(shí)手機(jī)意外摔落，差點(diǎn)屏幕屏幕報(bào)廢，所以在路上有空閑的話，記得及時(shí)備份數(shù)據(jù)。

結(jié)語

經(jīng)過多年發(fā)展，青藏高原基建已經(jīng)有了很大改善，尤其拉薩周邊，不但高速公路多起來，也有鐵路線連通重要城市，在市區(qū)內(nèi)部建立大量富氧酒店，即提供室內(nèi)供氧的酒店，藏區(qū)旅游難度大大降低。

但在前往藏區(qū)旅行之前，依然要做足準(zhǔn)備，預(yù)防高反的藥物，適合野外行走的徒步鞋、沖鋒衣等等，在攝影裝備方面，也要量力而行，拿你拿得動(dòng)的最好器材。