認知障礙常見于老人，有些人做了很多年的菜，最近卻被家人發(fā)現(xiàn)經常忘記放鹽，或者放多了鹽。不少人會將其解讀為“年紀大了的正常事”，但這其實是腦功能衰退。

目前在中國，每10分鐘就有74位老人陷入“輕度認知障礙”，最后會慢慢演變成阿爾茨海默病，不再認識親人。其實在早期，它是可以通過干預來減緩發(fā)展的，而干預方法之一，就是打游戲。

騰訊的數(shù)字療法軟件設計了4個生活化模塊，以廚藝大賽、音樂大賽、詩詞大會、收納大師這種小游戲的形式呈現(xiàn)，讓老人在闖關中活動大腦、鍛煉腦力，并且軟件還拿到了醫(yī)療器械注冊證。

本來小編想替大伙試試，結果發(fā)現(xiàn)自己根本沒資格，大概是不希望正常人來破壞統(tǒng)計數(shù)據(jù)的準確性，看來這不是個幌子，確實很嚴謹了，我們只能根據(jù)相關介紹來看游戲是怎么設計的了。

比如廚藝大賽可以模擬煎餅、包餃子的做菜過程，每關都有挑戰(zhàn)目標，比如不能糊鍋、限時完成等，還得安排好做菜、上菜順序，并通過顧客表情判斷滿意度，用以鍛煉注意力、分配力和情緒識別。好家伙，這不就是老年版的“分手廚房”嗎？

音樂大賽咱們更熟悉了，按照音樂節(jié)拍來點擊對應按鈕，越到后面節(jié)奏越快，這就能鍛煉反應能力。額，我曉得了，“節(jié)奏大師”老年版！

詩詞大會是聽朗讀、語音跟讀、填空、選詩名等互動方式完成任務，系統(tǒng)通過AI打分，來鍛煉語言表達、語感理解和瞬時記憶。

收納大師則是拖動物品到收納格，游戲會要求根據(jù)顏色或種類分類放置，不僅要記住位置，放錯了也不能改，這個鍛煉的是記憶力、分類能力和計劃能力。

看完這些介紹，只能說它雖然是騰訊與醫(yī)院的一次臨床探索，但本質上還是手游，那我們這些天天“吃雞”、“農藥”、“擼啊擼”的人以后八成不會變成老糊涂了吧？

那它的實際效果如何呢？根據(jù)中國康復研究中心（北京博愛醫(yī)院）和南方醫(yī)科大學附屬珠江醫(yī)院進行的臨床探索性試驗數(shù)據(jù)顯示，98%的患者完成12周的完整訓練后，認知能力得到顯著改善。

衰老雖然不可避，但大腦不老，才能讓老年生活更有尊嚴。